kung paano patayin ang singil sa hr


sagot 1:

Alam mo bang ang mga pagbasa ng iyong Fitbit ay maaapektuhan ng aling pulso ang iyong suot? Ang sobrang kilusan mula sa iyong nangingibabaw na pulso ay magkakaroon ng epekto sa iyong mga tsart, kaya't ipaalam sa app kung aling pulso ang iyong suot na ito ay gagawing mas tumpak at maaasahan ang iyong mga pagbabasa.

Pinag-uusapan ang paggawa ng iyong mga tsart bilang maaasahan hangga't maaari, i-link ang app sa MyFitnessPal, upang ang parehong apps ay magkaroon ng kamalayan sa lahat ng iyong kinakain at inumin sa maghapon. Fitbit gamitin ang data na ito upang gawin ang iyong mga pagbabasa na isang kumbinasyon ng iyong calorie input at output, kaya talagang walang pagtatago mula sa katotohanan.

Ang maliit na maliit na mga tagapagpahiwatig ng ilaw ng Fitbit ay awtomatikong sumasalamin ng iyong pag-unlad patungo sa iyong layunin sa bilang ng hakbang, ngunit maaari mong baguhin ang mga ito upang maipakita kung gaano ka kalapit sa iyong calorie o distansya na layunin. Nakasalalay sa kung ano ang hinahanap mo upang makawala mula sa suot ang iyong Fitbit, maaari itong maging napakahusay na pakinabang, lalo na kung nagbibilang ka ng calorie sa pamamagitan ng isang third party app at kailangang suriin kung kumusta ka bago magtungo para sa hapunan.

Upang patayin ang iyong singil sa fitbit:

  1. Ilagay ang iyong Isa sa singilin na cable at i-plug ito.
  2. Hawakan ang pindutan sa loob ng 12 segundo. Mawala ang icon ng baterya pagkalipas ng halos 5 segundo ngunit patuloy na hawakan ang pindutan ng ilang segundo mas mahaba.
  3. Upang buksan muli ang iyong Isa, pindutin nang matagal ang pindutan ng ilang segundo.

sagot 2:

Upang patayin ang iyong singil sa fitbit:

  1. Ilagay ang iyong Isa sa singilin na cable at i-plug ito.
  2. Hawakan ang pindutan sa loob ng 12 segundo. Mawala ang icon ng baterya pagkalipas ng halos 5 segundo ngunit patuloy na hawakan ang pindutan ng ilang segundo mas mahaba.
  3. Upang buksan muli ang iyong Isa, pindutin nang matagal ang pindutan ng ilang segundo.

katulad, tulad ng pag-off o pag-on namin.


sagot 3:

Ang Fitbit Charge ay hindi maaaring i-pause o masuspinde. Kahit na ang Fitbit Charge HR ay nagpapatuloy sa pagbibilang ng mga hakbang kapag tinanggal ito mula sa pulso.

Ang pinakamahusay na magagawa mo ay magrekord ng isang aktibidad para sa tagal ng pagsakay sa bus, at itakda ang uri ng aktibidad sa "pagmamaneho". Ang paggawa nito ay dapat na alisin ang mga hakbang at karagdagang calories.


sagot 4:

Pagkatapos Pumunta sa mga setting ng fitbit application Tanggalin ang iyong fitbit mula sa application. Hayaang maubos ang baterya ng fitbit device. Pagkatapos ito ay magiging tulad ng ganap na off ..